Pilates

Sportovní klub se věnuje sportovním, kulturním, relaxačním i vzdělávacím aktivitám, které jsou zaměřeny pro celou rodinu. Pilates, cvičení po porodu, cvičení pro zdravá záda, fyziopilates. Pokud hledáte cvičení, které má smysl, kde se vám bude instruktor věnovat i na skupinové lekci, přijďte k nám. Cviky upravujeme tak, aby vyhovovaly pohybovým stereotypům dnešní doby sedavé. Lekce jsou vhodné pro každého. Provozování pilates studia. Nabízíme individuální cvičení pro jednotlivce nebo skupinky do 5 osob. Studio poskytuje v příjemném prostředí nejen možnost kvalitního cvičení, ale také relaxaci a uvolnění, které toto cvičení bezesporu poskytuje.

Iam znamená okamžik. Zároveň je i am v překladu mantrou "já jsem". Yogiam = jóga v každém okamžiku. Vítejte v našem jógovém studiu. Kromě jógových lekcí u nás cvičíme i pilates a funkční tréninky. Nabízíme také masáže, maderoterapii a výživové poradenství. Nabízíme cvičební lekce pro maminky s dětmi, pilates, powerjogy, chi-toningu, slow toningu, klasického či aqua aerobiku i spinningu. Pořádáme sportovní pobyty a akce v tuzemsku i zahraničí. Dále poskytujeme odborné výživové poradenství. Pořádám cvičení a kurzy pilates pro jednotlivce i skupiny. Cvičení pilates pomáhá nejen formovat postavu ale slouží jako prevence proti bolestí zad, na posílení břišních svalů, zádového svalstva i celého těla.

Relaxujte, regenerujte, vzdělávejte se. Cvičení Hotjógy (sál vyhřátý na 41 stupňů Celsia), Aerojógy (cvičíme v sítích) a klasické jógy (Hathajóga, Powerjóga, Jóga pro začátečníky, Pět Tibeťanů, Yogalates, jóga zaměřená na zdravá záda, cvičení pro seniory a podobně). Novější joga studio. Vytvořili jsme ho pro všechny, kteří si chtějí jógu užít naplno. Zaměřujeme se na sport, posilování, relaxovaní, správnou stravu a zdravý přístup k životu a svému okolí.

Harmonizace energie organismu, terapie čínské medicíny, kompenzační cvičení, energetický management v praxi, odstranění příčin potíží, očista od rodových zátěží. Poradna zdraví pro dospělé i děti. Joga, masáže, manuální lymfodrenáž, reflexologie, homeopatie, regrese, výklad karet, osobnostní kurzy, Reiki, Shamblla. Nabízíme ipl trvalou depilaci, lymfodrenáže a péči o pleť. Provádíme masáže a kosmetiku.

Nabízíme cvičení pilates. Poskytujeme klasické, terapeutické i aroma masáže. Specializujeme se také na ruční i rehabilitační lymfodrenáž. Masáže - účinné proti bolestem. Již na první návštěvě bývá cítit výrazná úleva i v případě dlouholetých bolestí. Dornovou metodou - odstraním bolesti i takové, které nelze odstranit masáží ani jinak. Formování postavy. Zvládnutí problémových částí těla, lordóz, kyfóz. Jóga. Úprava metabolismu. Městské ambulantní Lázně Fénix jsou unikátní specializované zařízení se zaměřením na ozdravení těla pomocí speciální kombinace přístrojových a manuálních procedur.

Nabízíme pilates pro začátečníky i pokročilejší. Zajišťujeme volnočasové aktivity dospělých, dětí i mládeže. Provádíme Breussovy masáže a Dornovu metodu. Nabízíme širokou škálu cvičení zaměřených na zdraví a funkční tělo. Specializujeme se na metody jako yoga, pilates a fitness. Naše lekce vedou certifikovaní instruktoři, kteří mají akreditace MŠMT. Cvičení s námi je zaměřeno na harmonii těla a mysli. Těšíme se na vaši účast. Zabýváme se chovem hospodářských zvířat a provozem restaurace. Pořádáme vyjížďky na koni a na poníku a také výcvikové kurzy pro děti i pro dospělé. V areálu se nachází faremní mlékárna, která zpracovává kozí i kravské mléko na celou řadu mléčných produktů v BIO kvalitě.

Zdravotnické centrum poskytující komplexní rehabilitační a fyzioterapeutickou péči pro všechny. Nabízí také masérské služby i skupinová cvičení (hlavně léčebných). Krásné a klidné prostředí centra vybízející zároveň k relaxaci. Hlavním mottem je vstřícný, individuální a komplexní přístup ke každému. Nabízíme luxusní zážitky, prožijete úžasné uvolnění pod rukami certifikovaných masérek z Thajska. Thajská masáž je prastaré léčitelské umění, jejímž základem jsou prvky akupresury a jógy. Cvičení pro maminky s dětmi, cvičení pro těhotné, poporodní cvičení, pilates, dětský koutek - možnost se po porodu dostat do kondice ve společnosti svého mimi. Vzdělávací workshopy.