Kondiční cvičení

Poskytujeme relaxační a rekondiční masáže, indickou masáž hlavy či masáže šíje, hrudníku i zad. Nabízíme cvičení aerobiku, pilates, zumby, dětského aerobiku či zdravotních a individuálních cvičení. Premium masáže Praha 6 Bořislavka. Klasická, relaxační, sportovní, lymfatická a další masáže v moderním studiu 2 min od metra. Rezervace online. Relax a zdraví, podložené více než 20 lety zkušeností. V našem studiu nabízíme širokou škálu masáží zaměřených na uvolnění napětí a regeneraci svalů. Každému klientovi se věnujeme individuálně, abychom dosáhli harmonie mezi tělem a myslí. Naše masáže zahrnují relaxační olejovou masáž a havajské techniky pro hluboké uvolnění.

Salón zaměřený na hubnutí, formování a zpevnění postavy, ztrátu celulitidy, odstranění bolesti zad a svalové dysbalance, zvýšení kondice. To vše pomocí EMS tréninků. Nabízíme individuální přístup, VIP služby, poradenství ve stravování. Celotělové zábaly BodyWraps. Novinka: EMSzero ošetření těla. Provádíme trénink EMS, elektrickou stimulaci svalů. Odstranění tuků i celulitidy, hubnutí, budování svalů, rýsování, zlepšení kondice, odstranění bolesti zad a stresu. Nabízíme individuální přístup profesionální služby, poradenství, sestavování jídelníčků a tréninkových plánů. Nabízíme cvičení pro rodiče a děti od 9 měsíců do 14 let, kurzy pohybovek, pořádáme příměstské tábory, kurzy plavání. Pro dospělé nabízíme osobní tréninky, kurzy trx, kurzy cvičení s válcem, cvičení po porodu a kurzy jógy.

Hlavní obor jsou masáže a cvičení. Masáže klasické, včetně míčkování, tejpování, mobilizací. Cvičební mix pro kondici s rehabilitačními cviky, cviky z Pilates, jógy apod. Cílem je pevné, pružné, rovné tělo, fungující bez bolesti. Nabízím lekce a kurzy jógy a jógové terapie, konzultace, semináře a masáže ve studiu Arha. Zajišťuji cvičení a kurzy jógy různého zaměření a různých stupňů pokročilosti pro veřejnost nebo trenérské kurzy, přednášky, semináře i setkávání. Provozuji také večerní školu jógy. Nabízíme masáže. Provádíme masáže sportovní, relaxační, medové i na zeštíhlení nohou. Poskytujeme také masáž havajskou Lomi Lomi, hloubkovou terapeutickou, švédskou či aromatickou relaxační. Zajišťujeme Dornovu a Breussovu metodu. Naleznete u nás i dárkové poukazy.

Fitness centrum o rozloze 2100 m² blízko centra. Nejnovější kardio stroje Technogym, cyklistický trenažér Technogym Ride silová část s platformami pro vzpěrače, multifunkční hrazdy, funkční zóna, box. Moderní prostředí pro začátečníky i pokročilé. Moderní přátelské a rodinné fitness centrum. Vlastní parking pro 20 aut. Fitness stroje Star Track, cardio zona, skupinové lekce, joga, zdravotní joga, power joga, kurzy jogy, pilates, kruhové tréninky, kondiční tréninky, soukromé a firemní tréninky, spinning, In Body, výživové doplňky, poradenství. Jste nadšený sportovci, máte rádi netradiční cvičení, nechcete stereotyp. Tak neváhejte a přijďte si vše vyzkoušet. Cvičíme v tělocvičně MyGymTime s Lukym (PO, ST, PÁ). Trenér Lukáš je zde zcela zdarma a nabízí tradiční i netradiční pojetí tréninků. Kapacita omezena na malé skupinky zájemců.

Naše metodika je založena na Ájurvédské medicíně, která vychází z přírodních zákonů a zohledňuje jedinečnost každého člověka. Od roku 1982 je ájurvéda uznávána Světovou zdravotnickou organizací jako účinný léčebný systém. Diagnostika, masáže, jóga, intenzivní pobyty(jako lázně), zdravá strava, dech. Nabízím klasickou relaxační masáž, thajskou masáž hlavy, masáž lávovými kameny, Kolibové balanční techniky otvírací 1 a 2, jemnou, harmonizační a rozlepovací, Access bars, Access energetický facelift. Přijďte si odpočinout, zrelaxovat, dopřát svému tělu a své duši uvolnění a klid. Masáže a manuální techniky zaměřené na potíže pohybového aparátu, rehabilitačně zaměřené masáže, baňkování a čínské tlakové masáže, metody TCM. Relaxační, regenerační, sportovní a rekondiční masáže.

Dokonalé místo na cvičení jsme už pro vás našli Souladronka, Usedlost Ladronka, uprostřed zeleně a stejnojmenného parku. Prostor, kde se snoubí nadšení pro pohyb, zdravý životní styl a poznání v historických prostorách usedlosti Ladronka. Můžete k nám začít chodit na funkční trénink, cross trénink, kruhový trénink či třeba MMA a další bojové sporty. Máme dvě perfektně vybavené tělocvičny, zkušené trenéry a hlavně super kolektiv lidí, které cvičení prostě baví. Nabízíme sportovní kurzy a semináře. Dámský fitness klub DejFit pro všechny ženy bez ohledu na věk, kondici, či váhu. Vždy je vám zdarma k dispozici milá a kvalifikovaná trénérka. Rychlé a účinné cvičení zaměřené na spalování tuků, formování postavy a zlepšení kondice. Kruhový trénink, skupinové lekce, hubnutí bříška, fit mom lekce.

Provádím masáže, baňkování, kinesiotaping, LTV + ZTV. Dále nabízím Pilates a další sportovní aktivity, které zahrnují strečink na anatomických základech, cvičení PIR, kalanetiku a další. Také provádím SM systém, což je protahovací cvičení pomáhající hlavně páteři a svalům kolem ní. Provádíme klasické relaxační a reflexní masáže. Prohřejeme vám svaly a odblokujeme páteř. Nabízím klasické regenerační masáže celého těla s prvky reflexní terapie.

Široký výběr masáží, luxusních procedur, zabalů. Používáme top produkty nejvyšší kvality. Dále nabízíme lymfodrenáže, bezbolestnou liposukci, Thermal Body Contour, cvičení ve Vacushape, na vibrační plošině. Také provádíme tělesnou analýzu. Vše v příjemném prostředí. Masážní a rehabilitační služby. Odstraňování celulitidy rázovou vlnou, terapie artróz kolene a kyčle, odstraňování patní ostruhy rázovou vlnou, terapie tenisových loktů laserem, rehabilitace zmrzlého ramene, terapie bércových vředů laserem, procedura na syndrom karpálního tunelu. Provádím masáže: regenerační, rekondiční, relaxační, bambusová, havajská, čínská energetická, indická masáž hlavy, medová, čokoládová, anticelulitidová, breussova či thajská. Nabízím horké lávové kameny, baňkování, masáž mušlemi, masáže pro těhotné, reflexologie nohou či kinesiotaping.

Primárním cílem akademie je posouvání silové a kondiční přípravy na úrovni českých sportovních klubů, individuálních atletů, ale i amatérských sportovců. Dlouhodobým cílem je vytvoření nového systému přípravy, který usiluje o všestrannou sportovní připravenost. Nabízím reflexní terapii a masáže: sportovní, rekondiční, medová detoxikační, baňkování, lávovými kameny, thajská nohou, olejovo solná, anticelulitidová, masáž obličeje. Dále provádím rekvenční terapie plazmovým generátorem a metamorfní techniku. Tradiční thajské masáže. Přivedeme vaše tělo i mysl do stavu dokonalé relaxace. Začneme očistnou koupelí nohou, následuje relaxační thajská masáž a na závěr si dopřejete čajový rituál. U nás nejde jen o thajskou masáž, ale o harmonizaci těla i duše.

Nabízím hodiny aerobiku, fitboxu a jógy. Provádím masáže a zabývám se tradiční čínskou medicínou. Organizuji kurzy, semináře a školení. Nabízíme relaxační masáže, sportovní masáže, lávové kameny. Prodej dárkových poukazů. Služby v oblasti BOZP, koordinátora BOZP na staveništi, požární ochrany a revizí jeřábů. Řešení prevence rizik, školení BOZP a PO, obsluhy VZV, jeřábníků, vazačů, MEWP. Revize jeřábů a ocelových konstrukcí včetně kontroly vázacích prostředků. Prevence a pravidelný servis na pracovišti, dokumentace.